uczta długowiecznych
część 1 - sardynia
27 sierpnia 2025 o GODZ. 18:00
Wyrusz z nami w podróż, która zaczyna się od wspólnego stołu, ale sięga znacznie dalej.
Uczta Długowiecznych to nie tylko kolacja – to spotkanie z filozofią życia, która celebruje prostotę, bliskość i uważność, czerpiąc z tradycji sardyńskiej wyspy, gdzie ludzie żyją najdłużej i najpełniej.
270 zł/os.
27 sierpnia
środa
godz. 18:00
515 930 533
| / uczta długowiecznych
Przy świecach, zapachu lawendy i oliwek oraz sardyńskich melodiach odkryj sekret długiego i zdrowego życia. To więcej niż kolacja – to styl życia, rozmowa i wspólnota.
Nie przegap tego wyjątkowego wieczoru – zrób dla siebie coś dobrego!
W programie:
-
Elegancka kolacja inspirowana zasadami diety długowiecznych
-
Historie i ciekawostki o tajemnicach życia na Sardynii
-
Aromatyczne ziołowe napary, kieliszek czerwonego wina oraz chwile wyciszenia
-
Łatwe do wykonania ćwiczenia ruchowe i oddechowe
-
Koncert na żywo z muzyką południowej Europy
Co zyskasz po Uczcie Długowiecznych?
• Nową wiedzę o stylu życia Sardynii i sekretach długowieczności.
• Zrozumienie, jak jedzenie łączy kulturę, historię i relacje.
• Praktyczne narzędzia: przepisy, afirmacje i lokalne zioła do codziennej troski o siebie.
• Muzykę i radość wspólnego śpiewu, które poruszają serce.
• Poczucie wspólnoty i spotkanie ludzi szukających głębi i sensu.
To nie tylko wieczór – to inspiracja do życia pełnego zdrowia i bliskości.
Pomysłodawcą i współorganizatorem wydarzenia jest Fundacja Dobrostan.
Więcej informacji na stronie: https://www.fundacjadobrostan.pl/uczta-dlugowiecznych-wyspa-sardynia/
Przystawki
Chrupiące sardynki z cytryną
Pane carasau
Hummus/ pasta z fasoli
Chipsy z obierek
Świeże warzywa
Dania główne
Kopytka jaglane (gnocchi) w sosie pomidorowym z czarnymi oliwkami i bazylią
Dorada pieczona w kiszonych cytrynach i oliwkach kalamata
Zapiekanka ziemniaczano-porowa
Makaron pełnoziarnisty aglio e olio
Sałatka z pomarańczy z fenkułem i oliwkami
Sałatka z ciecierzycy z czerwoną cebulą i natką pietruszki
Deser
Sery owcze
Owoce sezonowe
Napoje
Woda z cytryną, miętą i ogórkiem
Herbaty ziołowe (rozmaryn, szałwia, mięta)
Kieliszek czerwonego wina (Cannonau)
W programie opowieści o sekretach sardyńskiego stylu życia, warsztaty oraz wykwintna kolacja oparta na diecie długowiecznych.
Do tego ziołowe napary, kieliszek czerwonego wina, muzyka na żywo.
Ten wieczór będzie niezwykły!
270 zł/os.
27 sierpnia 2025
środa
godz. 18:00
515 930 533